
Vicky Vlachonis tipsar - hemligheten för att komma tillbaka till gymmet
Vicky Vlachonis jobbar idag som osteopat och smärtexpert. Hon bor och jobbar i Beverly Hills och har kunder som Cameron Diaz och Gwyneth Paltrow. Hon har även skrivit boken ” The Body Doesen’t Lie“. Här tipsar hon om hur du ska komma tillbaka till träningen, både fysiskt och mentalt. Problem 1: Du har ätit vid konstiga…