När man LOVAT att börja vardagsmotionera …
Scenario: Du är latmasken som tidigare tagit bilen till kvarterskiosken och ansett att den åtta och en halv minuters resvägen till jobbet är på tok för långt att cykla. SVETT hör hemma i träningslokalen, tycker du. När låneräntan på huset skjuter i höjden efter årsskiftet och stryper ut budgeten till ett nytt träningskort, bestämmer du…
