seHej Nu till midsommar blir det en hel del mat som du kanske är känslig mot. Uppsvälld mage och mat som framkallar sura uppstötningar. Du kanske inte känner för att byta ut maten mot annan mat just under denna dagen, då har jag lite tips till dig som underlättar och som minskar på symptomen. Så…
seVarför inte göra en hälsosam drink till midsommar! Ingefäran är en rot som har två ämnen i sig som är extra vassa och bra för din kropp– gingerol och shogaol. Dessa är antioxidanter som kan bl.a. lindra skador på på slemhinnor samt kan skydda hjärtat och magsäcken. Ingefära är också en bra källa till vitaminer…
Har ni inte redan fixat midsommarhåret och inte vet vad ni ska göra kommer här några snabba tips på hur ni får lagom busiga ballerinaknutar som passar super till en dag som denna. Addera bara några midsommarblommor eller en blomsterkrans och ni är klara!
